Torta de couve flor low carb!
Ingredientes:
400 gramas de couve flor cozida 2 ovos 1 xícara de aveia 1 pitada de sal
Preparo:
É só bater tudo no liquidificador.
Fiz o recheio com frango desfiado (refogado), tomates, alho poró, cebola e azeitonas picadas.
Coloquei numa forma pequena untada com manteiga e finalizei com queijo mozarela.
